
Este é um blog que vai servir essencialmente para dar a conhecer o que penso de certos assuntos. Mais, logo se vê! :)
sábado, novembro 10, 2007
Um contrato

domingo, outubro 07, 2007
sábado, setembro 01, 2007
Mais uma semana
Um dia já é chato... agora imaginem uma semana inteira!
Pensar nas mil e uma coisa que podia estar afazer (entre elas, deitar-me a descansar) e ter que estar ali duas horas por dia a fazer que trabalho... sinto-me presa. E odeio isso!!!!
Para além destas partes chatas, em que se pode sair mais tarde mas mais cedo é preciso autorização... a semana passada fiz umas revisões numas coisas muito giras que a empresa está a fazer. E aprendi bastante no que li.
segunda-feira, agosto 13, 2007
Porquê?
segunda-feira, agosto 06, 2007
Uma frase que li e achei fantástica
"Compreender o mundo, explicá-lo, desprezá-lo, são coisas que poderão agradar aos grandes pensadores. Mas eu considero mais importante amar o mundo, não o desprezar, não o odiar nem me odiar, observá-lo, a mim e a todos os seres, com amor e admiração e respeito".
quarta-feira, agosto 01, 2007
Às vezes temos dias assim

Porque me sinto em baixo...
Digo que está tudo bem mas não engano ninguém.
Estou a aprender bastante mas não faço o que gosto e isso manda-me bastante abaixo. E mais três meses assim... E a sombra de uma possível oportunidade que pode surgir para continuar e eu sem vontade disso!
Normalmente tenho a certeza que vou dizer que não. Que vou tentar outra coisa. Que vou atrás do que quero! (Sim, que eu nunca acreditei que as coisas nos vêm ter à mão se não formos atrás delas).
Mas depois penso que há regalias por ficar ali... e há um ordenado que até me dava jeito...
Provavelmente também não me vão convidar para ficar.
Se as minhas colegas vissem algumas confusões que faço e a minha falta de ideias não me reconheceriam! Para elas eu ia conquistar o meu lugar em pouco tempo pois gosto de fazer, de organizar, de dar ideias... mas agora paece que falo de outra pessoa que não eu.
Fico surpreendida com os erros básicos que faço.
Mas acho que tem a ver com falta de motivação, com vontade de já estar a partir para outra.
Porque já estou algo farta. Ainda tenho muito para aprender mas já está a passar o meu prazo de validade para estar ali.
Mas vou ficar. Até ao final de Novembro. Não vou fechar nenhuma porta.
Até porque acho que é o local ideial para se trabalhar depois de se passar por outras experiências e de tentar outras coisas.
Mas não é o ideal para ficar logo ali.
Pelo menos para mim não, não na área em que estou.
Enfim...em Dezembro logo se vê!
E já há projectos para essa altura: descansar em Dezembro e procurar por uma boa oportunidade em Janeiro ;)
Hei-de conseguir!
(Mas às vezes a estabilidade e um ordenado certo dava jeito)
quarta-feira, julho 11, 2007
Mais um passo em frente

segunda-feira, julho 02, 2007
7 Maravilhas da Blogosfera

segunda-feira, maio 21, 2007
Benção dos Finalistas
sexta-feira, abril 27, 2007
;)
Richard Bach
quarta-feira, abril 25, 2007
25 de Abril
segunda-feira, abril 23, 2007
quarta-feira, abril 18, 2007
Realidade
terça-feira, abril 17, 2007
Não pode ser verdade!
Mais tarde soube-se que eram, na verdade, 32 pessoas mais o atirador que, alegadamente, se suicidou.
Se Columbine era já a imagem de um pesadelo, não só para os EUA mas também para todo o mundo, que dizer de Virgínia Tech?
Não há palavras, apenas muita tristeza e uma sensação de mãos atadas...
Mas há quem possa (e deva!) fazer algo. Já se viu que as coisas têm mesmo de mudar.
Eu e todos queremos continuar a ir para a escola, para a universidade ou para o trabalho sem pensar que um maluco vai desatar aos tiros, em Portugal ou nos EUA, o que está em jogo é a segurança.
O público já tem a foto do presumivel autor dos disparos bem como um texto sobre ele. Frequentava inglês na dita Universidade...
Ver aqui.
segunda-feira, abril 09, 2007
Páscoa...
Serão as casinhas feitas de ovos de chocolate que os supermercados nos apresentam? As amendoas amontoadas em várias filas para que ninguém as esqueça? As crianças a gritar pelos ovos do Noddy ou outros? Jesus que ressucitou? (!)
Numa altura em que, tal como o Natal, o significado da quadra foi subvertido, o que resta?
Quer se acredite ou não na ressureição (aliás contestada por supostas recentes descobertas das osssadas de Cristo), a Páscoa deve ser um período de refelexão e, mais importante ainda, um período para se estar com a familia, especialmente aqueles que raramente vemos.
Para mim a Páscoa quase não tem significado. É apenas isso, um dia para estarmos com quem gostamos e pensarmos um pouco no que andamos a fazer.
Independentemente de tudo o resto....
sábado, março 31, 2007
Hoje é o dia nacional do AVC (acidente vascular cerebral)
a. Pressão Arterial: é o principal fator de risco para AVC. Na população, o valor médio é de "12 por 8"; porém, cada pessoa tem o um valor de pressão, que deve ser determinado pelo seu médico. Para estabelecê-lo, são necessárias algumas medidas para que se determine o valor médio. (Determine sua Pressão Arterial).
b. Doença Cardíaca: qualquer doença cardíaca, em especial as que produzem arritmias, podem determinar um AVC. "Se o coração não bater direito"; vai ocorrer uma dificuldade para o sangue alcançara cérebro, além dos outros órgãos, podendo levara uma isquemia. As principais situações em qúe isto pode ocorrer são: arritmias, infarto do miocárdio, doença de Chagas, problemas nas válvulas etc. (Determine seu Risco Cardíaco).
c. Colesterol: o colesterol é uma substância existente em todo o nosso corpo, presente nas gorduras animais; ele é produzido principalmente no fígado e adquirido através da dieta rica em gorduras.
d. Fumo: sempre devemos evitá-lo; é prejudicial à saúde em todos os aspectos, principalmente naquelas pessoas que já têm outros fatores de risco aqui citados. Acelera o processo de aterosclerose, torna o sangue mais grosso (concentrado) ao longo dos anos (aumentando a quantidade de glóbulos vermelhos) e aumenta o risco de hipertensão arterial(Determine sua dependência ao fumo).
e.Uso excessivo de bebidas alcoólicas: quando isso ocorre por murta tempo, os niveis de colesterol se elevam; além disso, a pessoa tem maior propensão à hipertensão arterial.
f. Diabetes Mellitus: é uma doença em que o nível de açúcar (glicose) no sangue está elevado. A medida da glicose no sangue é o exame de glicemia. Se um portador desta doença tiver sua glicemia controlada, tem AVC menos grave do que aquele que não o controla.
g. Idade: quanto mais idosa uma pessoa, maior a sua probabilidade de ter um AVC. Isso não impede que uma pessoa jovem possa ter.
h. Sexo: até os 51 anos de idade os homens ter maior propensão do que as mulheres; depois desta idade, o risco praticamente se iguala.
i. Raça: é mais freqüente na raça negra.
j. História de doença vascular anterior: pessoas que já tiveram AVC, "ameaça de derrame", infarto do miocárdio (coração) ou doença vascular de membros (Trombose etc.), tem maior probabilidade de ter um AVC.
k. Obesidade: aumenta o risco de diabetes, de hipertensão arterial e de aterosclerose; assim, indiretamente, aumenta o risco de AVC.
l. Sangue muito concentrado: isso ocorre, por exemplo, quando a pessoa fica desidratada gravemente ou existe um aumento dos glóbulos vermelhos. Este último ocorre em pessoas que apresentam doenças pulmonares crônicas (quer dizer, por muitos anos), ou que vivem em grandes altitudes. Em ambos os casos, o organismo precisa compensar a falta de oxigênio, aumentando a produção dos glóbulos vermelhos, para não deixar "escapar" qualquer oxigênio que chega aos pulmões.
m. Anticoncepcionais hormonais: os mais utilizados são as pilulos mas o médico deve avaliar e orientar cada caso. Atualmente se acredita que as pílulas com baixo teor hormonal, em mulheres que não fumam e não tenham outros fatores de risco, não aumentam a probabilidade de aparecimento de AVC.
n.Sedentarismo: a falta de atividades físicas leva à obesidade, predispondo ao diabetes, à hipertensão e o aumento do colesterol.(Determine seu Nível de Aptidão Física).
"Para entendermos como se combinam todos estes fatores, imaginem um cano (Tubo) por onde passa a água. Agora, vamos acrescentando lama a esta água e a velocidade da mesma começará a diminuir. A lama corresponderia aos constituintes do sangue. Finalmente, vamos colocar uns obstáculos de "cimento colante" dentro deste tubo (correspondendo as placas de aterosclerose); Logo, vamos notar que a lama vai começar a aderir a este cimento, aumentando ainda mais as dificuldades para a água passar".
Esta e outras informações em:
Saúde em Movimento
(particularmente importante ver QUANDO DESCONFIAR QUE UMA PESSOA ESTÁ APRESENTANDO UM AVC? )
Estudo: Treze em cada 100 homens vão ter um AVC até 2016
Treze em cada 100 homens e oito em cada 100 mulheres com 54 ou mais anos, a viver em Portugal, vão ter um Acidente Vascular Cerebral (AVC) nos próximos dez anos, segundo um estudo que envolveu 9.000 pessoas.
- avança o Diário Digital
Porque realmente não acontece só aos outros, pode acontecer a qualquer um.
Tenho um tio que sempre teve uma vida saudável e nem isso o impediu de ter um AVC. Não morreu, recuperou quando já ninguém acreditava mas ainda hoje (já aconteceu á cerca de 5 anos) não fala correctamente e, o lado esquedo que paralizou, já consegue andar (ainda que mais devagar) mas o braço não mexe. Escusado será dizer que teve de deixar de trabalhar, com tudo o que isso implica.
Conheço um senhor, agora com 50 anos, a quem isso aconteceu há pouco tempo. Também era saudável, não tinha doenças, não bebia e não fumava mas isso aconteceu-lhe na mesma. Não morreu mas tem de ficar o dia todo em casa sob pena de desaparecer. Já não diz "coisa com coisa" e, ainda por cima, apareceram-lhe diabetes e está agora quase cego.
Um rapaz de 20 anos, que estava perto dele no hospital, também teve um AVC e morreu. Não acontece só a pessoas de maior idade.
O pai de uma colega minha tev um AVC, entrou em coma e não recuperou. Ele já tinha problemas de saúde, bebia e fumava.
O pai de outra colega não tinha problemas, não bebia e não fumava e também desapareceu depois de um AVC.
Porque o risco é real, há que nos cuidarmos.
sábado, março 24, 2007
Alguém me explica porque é que os alunos não se interessam?
Mas será que é isto ou são mesmo os jovens que andam alienados, que consideram a universidade como algo onde têm aulas e trabalhos e não é necessário enriquecer-se fora das suas portas?
Nos passados dias 19 e 20 de Março, a Gulbenkian recebeu a Conferência Internacional "O Serviço Público de Rádio e Televisão no Contexto Internacional: A Experiência Portuguesa". Oradores distintos da sociedade portuguesa bem como de vários outros países discutiram o serviço público, o nosso e o de outras nações.
Conferências interessantes e ainda por cima GRATUITAS.
A sala não encheu, nem de meios de comuniação nem de alunos.
No dia 20 até se assistiu a uma vergonhosa quase meia sala.
Agora façam as contas, quantos meios de comunicação, quantos estudiosos da área e quantos cursos de comunicação existem em Lisboa?
Parece-me que a sala deveria ter sido pequena para tanta gente...
No site da RTP pode encontrar-se informação sobre as próximas conferências, a quem interessar, claro...
terça-feira, março 13, 2007
A Bela e o Mestre
Vi as "belas" a entrarem e os "mestres" a apresentarem-se.
- O que leva aqueles rapazes a inscreverem-se num programa daqueles?
- O que leva aquelas raparigas a desejarem serem chamadas de burras em frente de uma grande audiência, no estúdio e em casa?
Pode até ter audiência mas é um programa muito triste, a julgar pelo pouco que vi no domingo...
quarta-feira, março 07, 2007
Internet, Televisão e Futuro
Francisco Rui Cádima
A Internet começou por ser uma rede usada para fins militares e, mais tarde, para pesquisa científica das Universidades. Na guerra servia para manter os dados valiosos do governo americano espalhados em vários lugares, em vez de estarem centralizados em apenas um servidor, o que evitava que se perdessem completamente em caso de explosão de uma bomba. Nas universidades foi utilizada para trocar resultados de estudos e pesquisas entre estudantes. Foi assim que nasceu a Internet.
[1] http://pt.wikipedia.org/wiki/Internet (02.02.2007)
continua...
segunda-feira, fevereiro 12, 2007
"Este livro que vos deixo..."
sexta-feira, fevereiro 09, 2007
Curso de Português em risco em Cambridge
Para quem achar que faz sentido, aqui fica uma petição para tentar demover os responsáveis de tal ideia.
http://www.petitiononline.com/portsACP/petition.html
segunda-feira, fevereiro 05, 2007
Que lugar para a "caixinha mágica"?
A Televisão já não pode ser entendida como estando sozinha no mercado. Já não é hegemónica e está, rapidamente, a perder terreno para o novo meio de comunicação. O pequeno ecrã passou a rivalizar com a Internet pela atenção dos espectadores. Entre o telejornal, a novela e a série já o espectador ficou a saber o que se passa no mundo e já viu aquele episódio perdido, o novo que ainda não estreou ou, simplesmente, aquele vídeo caseiro tão engraçado nas páginas da web.
A publicidade está a fugir para a rede e isso põe em causa a sobrevivência de outros meios de comunicação. Não será para já...mas eles poderão vir a colapsar. No mínimo, sofrerão grandes alterações e há que saber lidar com elas. Os anunciantes estão à beira de um ataque de nervos mas os programadores já perderam os cabelos. No meio de tudo isto, espera-se que as novas gerações aprendam com as anteriores e com todo o conhecimento disponível de modo a que a caixinha mágica possa ter um futuro.
E, já agora, que ele não seja negro.
Este e outros textos sobre Televisão em:
http://acaixinhamagica.blogspot.com/
"Figuras femininas da ficção nacional não reflectem lado profissional"
Na novela "Tempo de viver" (em exibição na TVI), por exemplo, assim que uma mulher tomou o comando dos negócios, antes geridos pelo marido, fez-se logo notar a diferença. "Ela não parece tão activa, fica aquém da capacidade interventiva que tinha a figura masculina". O que quer dizer, no ponto de vista da professora universitária, que o seu papel vai servir o estereótipo da condição feminina.
Felisbela Lopes encontra o contrário na novela brasileira "Páginas da vida" (em exibição na SIC), da TV Globo. "A mãe adoptiva é médica obstetra e esse facto justifica todas as suas opções". A personagem da fotógrafa é outro "bom exemplo" da relação profissão e vida quotidiana. O que faz para "ganhar a vida altera o seu dia-a-dia".
"Em Portugal, a história parece sempre pensada em função do enredo amoroso, como se as mulheres só corressem à procura do amor, parece que vivem só em função das questões sentimentais".
Texto do Jornal de Notícias, pode ser visto no seu todo, aqui.